पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के सबसे प्रभावी लोक उपचार

पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लोक उपचार में औषधीय जड़ी बूटियों के साथ काढ़े और जलसेक का उपयोग शामिल है।अदरक, जिनसेंग, बिछुआ के बीज, अजमोद का एक अनूठा उपचार प्रभाव होता है।पौधों के सक्रिय घटक श्रोणि अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, हार्मोनल स्तर को बहाल करते हैं और जननांगों और अंडकोष में ठहराव के विकास को रोकते हैं।आइस कंप्रेस या कंट्रास्ट बाथ नपुंसकता के लक्षणों को जल्दी खत्म करने में मदद करेगा।

नपुंसकता: मुख्य लक्षण

रोग का निदान आंशिक निर्माण या इसके पूर्ण नुकसान के साथ किया जाता है।एक विकृति को संभोग के दौरान यौन उत्तेजना बनाए रखने के लिए एक पुरुष की अक्षमता माना जाता है।नपुंसकता के लक्षण साइकोजेनिक, न्यूरोजेनिक और ऑर्गेनिक कारकों के आधार पर विकसित हो सकते हैं।कमजोर शक्ति 30 वर्ष और उससे अधिक उम्र से परेशान कर सकती है।जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।हालांकि, चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, यह बीमारी पूरी तरह से इलाज योग्य है।

स्तंभन दोष से जुड़ी समस्याओं को तीन प्रकारों से परिभाषित किया जाता है:

1. कार्बनिक कारण कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र, हार्मोनल असंतुलन या सिंथेटिक दवाओं के उपयोग से जुड़े रोगों पर आधारित होते हैं।
2. मनोवैज्ञानिक कारक पारिवारिक या पेशेवर जीवन में कठिनाइयों, तनावपूर्ण स्थितियों या यौन विफलताओं के कारण होते हैं।
3. मिश्रित सभी कारकों के संयोजन के प्रभाव के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं, और सभी लक्षण एक दूसरे से बहुत निकटता से संबंधित होते हैं।

नपुंसकता के प्रभावी उपचार के लिए, नैदानिक परीक्षणों से गुजरना महत्वपूर्ण है।उपस्थित चिकित्सक के साथ यौन रोग की नैदानिक तस्वीर से जुड़े पुरुष स्वास्थ्य की सभी बारीकियों पर चर्चा की जानी चाहिए।चिकित्सा की सही रणनीति का चुनाव न केवल वसूली की गति को निर्धारित करता है, बल्कि 60 वर्षों के बाद भी शक्ति के दीर्घकालिक संरक्षण को निर्धारित करता है।

पारंपरिक चिकित्सा की विशेषताएं

घरेलू पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए लोक उपचार इस तथ्य के कारण लोकप्रिय हैं कि उनके व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं हैं।

आप औषधीय स्नान, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग करके या नियमित रूप से विशेष शारीरिक व्यायाम करके अपनी यौन गतिविधि को बढ़ा सकते हैं।

हीलिंग बाथ

औषधीय जलसेक के उपयोग के साथ स्नान नपुंसकता के उपचार के लिए मूल लोक उपचारों में से हैं:

• बे पत्तियों के जलसेक (50 ग्राम प्रति 1 लीटर उबलते पानी) से एक लॉरेल स्नान तैयार किया जाता है।परिणामी उत्पाद को लेने से तुरंत पहले गर्म स्नान में डाला जाता है।प्रक्रिया में 25-30 मिनट लगते हैं।इस तरह के स्नान के एक घंटे बाद आइस कंप्रेस लगाकर आप 1 दिन में शक्ति बढ़ा सकते हैं।बर्फ के छोटे-छोटे टुकड़ों को पहले धुंध की 5 परतों में लपेटना चाहिए।बारी-बारी से गर्दन, छाती और अंडकोश पर 60 सेकंड के लिए ठंडा लगाएं।सभी 5 बार दोहराएं।यह सलाह अपनी कार्रवाई की गति में अद्वितीय है और कुछ ही चरणों में शक्ति बढ़ाती है।
• सूजन प्रक्रिया या प्रोस्टेटाइटिस के प्रारंभिक चरण के आधार पर ममी के साथ स्नान नपुंसकता के लिए संकेत दिया जाता है।वे शरीर के सामान्य स्वर में सुधार करते हैं और यौन क्रिया की तेजी से बहाली में योगदान करते हैं।यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पानी 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।एक वयस्क व्यक्ति के लिए पूर्ण स्नान के लिए, आपको तैयार ममी के 10 ग्राम को पतला करना होगा।उपचार का पूरा कोर्स 20 दिनों का है।प्रक्रिया हर दूसरे दिन सबसे अच्छी होती है।
• तारपीन इमल्शन से स्नान लिंग की छोटी केशिकाओं में भी रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है।तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के काम में सुधार होता है, जो नपुंसकता के मामले में वसूली के मार्ग पर एक महत्वपूर्ण चरण है।यह उपचार निदान शुक्राणु की कमी वाले पुरुषों के लिए संकेत दिया गया है।स्नान में 5 मिलीलीटर तारपीन मिलाने से शुरू करते हुए, अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद प्रक्रिया की जानी चाहिए।नपुंसकता की अभिव्यक्तियों का उन्मूलन चिकित्सा के तुरंत बाद शुरू होता है।
• कंट्रास्ट बाथ से आप केवल 3 दिनों में अपने यौन जीवन में गतिविधि वापस कर सकते हैं।यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनका उपयोग मूत्र प्रणाली की सूजन और प्रोस्टेटाइटिस की नैदानिक तस्वीर में contraindicated है।छोटे श्रोणि में एक नकारात्मक प्रक्रिया लगभग हमेशा दर्दनाक संवेदनाओं और रोगजनकों के प्रसार के साथ होती है।ठंड लगने से स्थिति और खराब हो सकती है।ऐसे में ठंडे पानी के कंटेनर में एक मिनट तक रहने से इरेक्शन को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।उसके बाद, गर्म मोजे पहनना सुनिश्चित करें और हल्का वार्म-अप करें।

शक्ति बढ़ाने के लिए व्यायाम

व्यायाम आपके पैल्विक अंगों में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने का एक सिद्ध तरीका है।प्रत्येक अभ्यास को अंडकोष और लिंग के स्वर को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।घर पर नियमित कक्षाएं न केवल कम उम्र में, बल्कि 40 साल बाद भी सक्रिय यौन जीवन जीने में मदद करती हैं।अगर कई सालों तक यह आदत बन जाए तो इलाज का यह तरीका हमेशा के लिए ताकत बढ़ा देगा।

व्यायाम चिकित्सा करने के लिए महत्वपूर्ण सिद्धांत:

• प्रत्येक परिसर को पूरी तरह से नग्न करने की सिफारिश की जाती है ताकि कपड़े आंदोलन में बाधा न डालें;
• साँस लेने की तकनीक का पालन करना आवश्यक है - तनाव के साथ, एक गहरी साँस ली जाती है, विश्राम के साथ, हमेशा साँस छोड़ें;
• दोहराव की संख्या और लोड को पूरी तरह से ठीक होने तक धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए।

व्यायाम:

• शक्ति को बहाल करने के लिए गतियों में सबसे प्रभावी है अंडकोष को एक दर्पण के सामने बैठने के दौरान ऊपर खींचना।अंडकोश में खींचते समय, आपको पेट और गुदा को खींचने की जरूरत है, कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें और आराम करें।प्रारंभिक चरण के लिए दोहराव की अधिकतम संख्या लगभग 4-5 बार है।धीरे-धीरे, 4 पुनरावृत्तियों के लिए पुल-अप को 20 गुना तक बढ़ाने की आवश्यकता है।जब आंदोलन अच्छी तरह से काम करते हैं, तो आप वही कर सकते हैं, लेकिन बैठने या खड़े होने की स्थिति में।
• अपने पैरों को अलग करके अपनी पीठ के बल लेटकर व्यायाम करते समय गुदा और कमर की मांसपेशियों को कसना और सिकोड़ना महत्वपूर्ण है।यौन नपुंसकता को दूर करने के लिए यह सबसे सरल, लेकिन सबसे प्रभावी आंदोलन है।
• मरीजों के अनुसार, नितंबों के लिए व्यायाम भी कम प्रभावी नहीं हैं।उन्हें फर्श पर बैठकर या लेटते हुए किया जा सकता है।पेट को एक साथ निचोड़ते हुए, नितंबों को बारी-बारी से उठाना आवश्यक है।आपको 10-15 सेकंड झेलने की जरूरत है, फिर आराम करें।नपुंसकता के लक्षणों को 20 बार खत्म करने के लिए सभी गतिविधियों को दोहराना जरूरी है।समय के साथ, यह दोहराव की तीव्रता और आवृत्ति को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है, लेकिन केवल अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वृद्ध पुरुषों में कुछ व्यायाम सावधानी के साथ किए जाएं।आखिरकार, उच्च भार या अचानक आंदोलनों से तंत्रिका अंत की चुटकी या जोड़ों की समस्या हो सकती है, जो इस अवधि तक काफी नाजुक हो जाती है।संयम के सिद्धांत का पालन करना और केवल उन अभ्यासों को करना महत्वपूर्ण है जो आपकी शक्ति के भीतर हैं और असुविधा का कारण नहीं बनते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियाँ

शक्ति में कमी किसी भी उम्र में पुरुषों में न केवल स्थायी अवसादग्रस्तता की स्थिति को भड़काती है, बल्कि मानसिक विकारों का मूल कारण भी बन सकती है।मूत्र संबंधी समस्याओं के उपचार में, चिकित्सा के कई तरीके और तरीके हैं।

पारंपरिक चिकित्सा औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित कई त्वरित-अभिनय व्यंजनों की पेशकश करती है।लगभग सभी जलसेक और काढ़े का उपयोग बिना किसी दुष्प्रभाव के किया जा सकता है।अपवाद नुस्खे घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

अदरक

अदरक की जड़ को लंबे समय से नर पौधा माना जाता रहा है।इसका उपचार प्रभाव इरोजेनस ज़ोन की संवेदनशीलता को बढ़ाता है, पुरुष हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है।काढ़े का नियमित उपयोग जननांगों में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है।पौधे की अनूठी विटामिन और खनिज संरचना सेक्स ग्रंथियों को सक्रिय करती है।उच्च जस्ता सामग्री हमें टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए उत्प्रेरक के साथ अदरक के उपयोग की तुलना करने की अनुमति देती है, जो बदले में, क्षमता विकसित करने के जोखिम को कम करती है।

शक्ति को जल्दी से बहाल करने के लिए, विशेष रूप से 50 वर्षों के बाद, जब रक्तचाप और महत्वपूर्ण शारीरिक कमजोरी की भी समस्या होती है, तो भोजन में ताजा अदरक का उपयोग दिखाया जाता है।पौधे की जड़ के एक छोटे टुकड़े को दिन में कई बार चबाने की सलाह दी जाती है।इस प्रकार, अदरक एक शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में कार्य करना शुरू कर देता है और कुछ ही दिनों में मर्दाना ताकत हासिल कर लेता है।

थोड़े समय में शक्ति को बहाल करने के लिए, आप लगातार चाय में शहद, अदरक और नींबू के समान अनुपात के मिश्रण को एक योजक के रूप में लागू कर सकते हैं।इस रेसिपी की सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाया गया है।उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने और पूरे दिन में कम से कम 4 चम्मच लेने का संकेत दिया गया है।ऐसी स्थिति में जहां खट्टे फलों से एलर्जी हो, आप अदरक की जड़ को पीसकर पाउडर बना सकते हैं और इसे शहद के साथ ले सकते हैं।खुराक - सोने से पहले १ चम्मच।

नपुंसकता की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, अदरक की टिंचर की 10 बूंदों को सुबह और शाम लेने की सलाह दी जाती है।इसे कुचल या पिसी हुई अदरक की जड़ (200 ग्राम) और 500 मिली अल्कोहल या वोदका से तैयार किया जाता है।14 दिनों का आग्रह करें, उपयोग करने से पहले फ़िल्टर करें।अदरक के सक्रिय तत्व लंबे समय तक एक आदमी के शरीर को ताकत से संतृप्त करते हैं।केवल हर दिन उपाय का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, दिल और रक्त वाहिकाओं वाले रोगियों के लिए मतभेदों के बारे में नहीं भूलना।

Ginseng

जिनसेंग टिंचर जननांगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर और पुरुष हार्मोन के उत्पादन को बहाल करके स्तंभन दोष से लड़ता है।औषधीय उत्पाद के नियमित उपयोग के कारण पुरुषों के यौन प्रदर्शन में सुधार होता है।इरेक्शन में सुधार और यौन इच्छा की वापसी अंतःस्रावी तंत्र पर प्रत्यक्ष प्रभाव के परिणामस्वरूप देखी जाती है।

यह नुस्खा साबुत या पिसे हुए जिनसेंग की जड़ को पाउडर में पर आधारित है।इसे 70% शराब के गिलास से भरना होगा।लगभग 9-10 दिनों के लिए, परिणामस्वरूप रचना को एक अंधेरे कमरे में एक कांच के कंटेनर में एक तंग ढक्कन के नीचे रखा जाता है।दवा लेना प्रति दिन 15 बूंदों से अधिक नहीं दिखाया गया है।उपचार समाप्त होने तक चिकित्सा का कोर्स लगभग एक महीने का होता है।शरीर की सामान्य मजबूती की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक आदमी में कामेच्छा में वृद्धि नोट की जाती है।

25 ग्राम जिनसेंग पाउडर और 700 ग्राम प्राकृतिक शहद की संरचना, एक सप्ताह के लिए संक्रमित, अंतरंग जीवन में गतिविधि को वापस करने में मदद करेगी।खुराक - १ बड़ा चम्मच रात को सोते समय।1 लीटर अच्छे वोदका और 200 ग्राम पौधे की जड़ से एक त्वरित उपचार अर्क तैयार किया जा सकता है।कच्चा माल वोडका से केवल एक दिन के लिए भरा जाता है।दैनिक भाग को 3 बार में विभाजित करते हुए, आपको प्रति दिन 50 मिलीलीटर पीने की ज़रूरत है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि असंतुलित मानस के साथ, वोदका टिंचर एक अतिरिक्त अड़चन बन सकता है।

बिछुआ बीज

बिछुआ के चुभने वाले बीजों की मदद से कम समय में पुरुष शक्ति को बहाल करना भी संभव है।इस पौधे का उपयोग शक्ति का इलाज करने और जननांग प्रणाली की समस्याओं को खत्म करने के लिए भी किया जाता है।हर्बल काढ़े रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और किसी भी सूजन को कम करते हैं।उपचार गुण टैनिन, फाइटोनसाइड्स, विटामिन सी और के, साथ ही बिछुआ में कार्बनिक अम्लों की सामग्री पर आधारित होते हैं।

घर पर जल्दी से शक्ति बढ़ाने के लिए पौधों के बीजों का उपयोग करने के लिए, उनसे शराब का एक आसव तैयार करने की सिफारिश की जाती है।300 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए, आपको 1 चम्मच बिछुआ बीज की आवश्यकता होगी।उपकरण को 30 मिनट के लिए जोर दिया जाना चाहिए, दो खुराक में तनाव और पीना चाहिए।500 मिलीलीटर शराब के लिए आपको 20 ग्राम सूखे बिछुआ बीज की आवश्यकता होगी।कांच के कंटेनर में डालने के 14 दिन बाद उत्पाद तैयार हो जाता है।प्रत्येक भोजन से पहले एक चम्मच दवा पीने की सलाह दी जाती है।तैयार टिंचर के अंत तक उपचार का कोर्स।

एक राय है कि सलाद और हरी गोभी का सूप बनाने के लिए ताजी बिछुआ के पत्तों का उपयोग करके भी शक्ति की समस्याओं को खत्म करना संभव है।रेड वाइन, प्राकृतिक शहद और बिछुआ के बीज को समान अनुपात में लेने से पुरुष प्रजनन प्रणाली पर एक अनूठा प्रभाव पड़ता है।अनुशंसित खुराक भोजन से पहले एक चम्मच है।2 बड़े चम्मच से बिछुआ शोरबा।एलताजे कुचले हुए पत्ते और एक गिलास उबलते पानी को चाय के पेय के रूप में दो बार लिया जा सकता है।

अजमोद व्यंजनों

यह ज्ञात है कि अजमोद अपने अद्वितीय घटक एपिजेनिन के कारण एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है।वैज्ञानिकों ने पाया है कि पौधे की नियमित खपत महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर को कम करने और पुरुष टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है।पैल्विक अंगों के काम में सुधार होता है, जो नपुंसकता के शुरुआती उपचार में योगदान देता है।

वैकल्पिक चिकित्सा में अजमोद की जड़ों और शाखाओं का उपयोग किया जाता है।अजमोद और सीताफल को समान अनुपात में मिलाकर एक तेजी से काम करने वाली दवा तैयार की जाती है।सूखे और ताजे दोनों प्रकार के पौधे उपचार के लिए उपयुक्त होते हैं।प्रत्येक भोजन के साथ 10 ग्राम लेने की सलाह दी जाती है।वाइन के साथ सभी उद्देश्य वाले अजमोद-आधारित उत्पाद का उपयोग करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।इसे लेने का असर जल्दी होता है, लेकिन यह खुद को नर्वस एक्साइटमेंट के रूप में प्रकट कर सकता है।

खाना कैसे बनाएँ:

1. नुस्खा में 60 ग्राम पिसी हुई अजमोद, 100 ग्राम कटा हुआ गुलाब कूल्हों, 250 ग्राम किसी भी नट्स और 300 मिलीलीटर प्राकृतिक शहद और रेड वाइन शामिल हैं।
2. पूरी तरह से मिश्रित घटकों को 12 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डाला जाता है।
3. अनुशंसित सेवन दिन में 3 बार, भोजन से पहले 20 मिलीलीटर है।

दवा पुरुष हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है और प्रोस्टेट एडेनोमा के लिए रोगनिरोधी एजेंट के रूप में उपयोग के लिए अनुमोदित है।

अतिरिक्त चिकित्सीय उपाय

यौन इच्छा की वापसी और नपुंसकता के विकास को रोकना उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ ही संभव है।बुरी आदतों और अस्वास्थ्यकर आहार को खत्म करने के लिए जीवन के तरीके को बदलना जरूरी है।मध्यम शारीरिक गतिविधि, चलना और तैरना एक आदमी को हमेशा खुद को अच्छे आकार में रखने की अनुमति देगा।प्रत्येक वयस्क व्यक्ति के लिए दैनिक मेनू उत्पादों में शामिल करना महत्वपूर्ण है जो शक्ति में सुधार करते हैं।उनमें से सबसे अच्छे नट्स, बीफ लीवर, समुद्री भोजन, फल और जड़ी-बूटियां हैं।पुरुष कामेच्छा बढ़ाने के लिए मछली का तेल, वील और चिकन का मांस खाना उपयोगी है।

विशेषज्ञ सेक्स ड्राइव को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित विटामिन और खनिजों की सलाह देते हैं:

1. जिंक।चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान कोशिकाओं की सक्रिय पुनःपूर्ति के लिए आवश्यक है।इसकी कमी से शुक्राणुओं की संख्या में कमी आती है और उनकी गुणवत्ता खराब होती है।शरीर में जिंक का संतुलन स्थापित करने का सबसे अच्छा विकल्प समुद्री भोजन, चिकन जर्दी और गेहूं की भूसी का उपयोग है।
2. सेलेनियम।सेक्स हार्मोन और शुक्राणु के संश्लेषण में प्रत्यक्ष भाग लेता है।एक आदमी के शरीर में इसके स्तर में कमी से जननांगों की शिथिलता हो जाती है।आपको जौ, दाल, मेवा और बीज के आहार में शामिल करने की आवश्यकता है।
3. विटामिन ई। पुरुष हबब के उचित स्तर को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया।इसकी कमी से बांझपन होता है।गोभी, समुद्री हिरन का सींग, कद्दू के बीज, गेहूं के बीज, सूरजमुखी के तेल और मछली में निहित।
4. बी विटामिन पुरानी थकान को खत्म करते हैं और ऊर्जा और सहनशक्ति को बनाए रखने में मदद करते हैं, जो बुढ़ापे में शक्ति बनाए रखने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।सूरजमुखी तेल, समुद्री भोजन, नट्स का उपयोग करना आवश्यक है।

बाद में नपुंसकता का इलाज करने की तुलना में छोटे श्रोणि में जमाव को रोकना और इरेक्शन में सुधार करना बहुत आसान है।इन उद्देश्यों के लिए लोक उपचार का उपयोग सिंथेटिक दवाओं के साथ चिकित्सा की तुलना में अधिक सुरक्षित है।हालांकि, घरेलू तरीकों से प्रभावी उपचार के लिए मुख्य शर्त उपस्थित चिकित्सक के साथ अनिवार्य परामर्श है।